Finns det något härligare än att slappna va med en god bok? Matrevolutionen av Andreas Eenfeldt ska läsas så att jag är förberedd inför lchf-kryssningen.

Detta delikata mästerverk smällde jag i min till lunch idag. Rester från @skansensannes jättepaprikor fyllda med tacofärs, fetaost och ost. Rymddressingen var såklart på plats. Avnjöts på en röd duk med vita prickar. På jobbet. När jag kom hem blev det kallrökt lax med mozzarella och tomater.

Idag körde jag igång med min periodiska fasta. Ingen mat mellan 20 på kvällen och 12 på dagen. Dra mig på en vagn, vad god lunchen på stan kommer att bli imorgon. Med @skansensanne.

Jag har haft den goda smaken att anmäla mig till Cecilia Folkessons rutakut ikväll. Kort: Ta en bild på din mage. Skicka den till cecilia@ceciliafolkesson.se. Träna satan med hjälp av den här appen. Skicka en ny bild på din mage efter 8 veckor. Håll ögonen öppna efter min isterbuk på ceciliafolkesson.se

Martin