Så kom den äntligen. Den stora gylfstängardagen. Kort: Andra oktober fick jag dom inte över låren. Andra november kunde jag inte knäppa knappen. Andra december knäppte jag knappen men fick inte upp gylfen. Andra januari knäppte jag knappen och (en aning gubbigt) drog upp gylfen. Idag knäppte jag knappen, drog upp gylfen och log lite. Dom passade till slut. Mina röda fina byxor.

Idag la sig min stora gubbiga kropp in sig på rutakuten. Detta resulterade i en medalj på den coola magtränarappen. Av en händelse gick @skansensanne förbi och fotograferade akten.

   Jag och @skansensanne lunchade på stan idag. På Zorbas buffé kan man plocka på sig en hyfsad lchf-tallrik.Tzatzikin var mäktig. Jag orkade en portion. En av fördelarna med lchf är att jag har fått en sundare inställning till mat. Jag äter en portion och är nöjd med det.

  Till middag blev det en mäktig tacotallrik. @skansensannes guacemole gjorde att jag dog lite. Efter middagen började min periodiska fasta igen. Fram till 12 imorgon. Detta hindrade inte:

En liten grogg för att dämpa ångesten inför @skansensannes killercrosspass imorgon 9:30. Resten lär rinna ner på kvällen. Då är det fest med @ismon90 @anja_h @bulton @emmper och @skansensanne. Men först ska vi fira @skansensannes födelsedag.

Martin